Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Stott Pilates® und Zenga® Beginner + Level 1
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
23-G1315
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Konnersreuth, GS, Klassenzimmer
Nr.:
23-G1329
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Waldsassen, Mädchenrealschule, Turnhalle
Nr.:
23-G4225
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Muscle-Power-Workout (Langhantel-Training)
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 18.45 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
23-G1033
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Step & Shape"
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Brand, Sportheim
Nr.:
23-G1086
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Plößberg,Grundschule, Aula
Nr.:
23-G1333
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
23-G4148
Status:
fast ausgebucht
Stott Pilates® und Zenga® Level 1 + Level 2
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 19.45 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
23-G1318
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 19.45 Uhr
Wo:
Waldsassen, Mädchenrealschule, Turnhalle
Nr.:
23-G4226
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stott Pilates® und Zenga® Level 1 + Level 2
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 17.00 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
23-G1326
Status:
Anmeldung möglich
"Yoga meets Pilates'"
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Mitterteich, Kellnerhaus
Nr.:
23-G4143
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness Mix
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Konnersreuth, Grundschule, Turnhalle
Nr.:
23-G1124
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
23-G1161
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Fuchsmühl, MZH, Fernsehraum
Nr.:
23-G3121
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Krummennaab, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
23-G3127
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Kastl, Mehrzweckhalle
Nr.:
23-G3123
Status:
Anmeldung möglich
Fit am Morgen
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 8.45 Uhr
Wo:
Waldershof, Volksschule, Ganztagsraum
Nr.:
23-G1193
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 16.45 Uhr
Wo:
Waldsassen, Grundschule, Turnhalle
Nr.:
23-G3167
Status:
Anmeldung möglich
Muscle-Power-Workout (Langhantel-Training)
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 17.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
23-G1035
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Nordic Walking
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 17.00 Uhr
Wo:
TIR, Schirmer-Kapelle
Nr.:
23-G1501
Status:
Plätze frei
Rücken- und Faszientraining
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
23-G3013
Status:
Anmeldung möglich
Feuerabendt-Yoga
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Erbendorf, Mittelschule, Aula
Nr.:
23-G4124
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Functional Fitness
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 18.15 Uhr
Wo:
Friedenfels, Steinwaldhalle
Nr.:
23-G1101
Status:
fast ausgebucht
Tabata
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
23-G1031
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung (KK)
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Konnersreuth, GS, Klassenzimmer
Nr.:
23-G3125
Status:
Anmeldung auf Warteliste