Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Gesundheit
VHS MACHT GESÜNDER!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
"FÖRDERUNG VON PRÄVENTIONSANGEBOTEN DURCH DIE KRANKENKASSEN"
Im Programmbereich Gesundheit bietet die Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Als Einrichtung in öffentlicher Verantwortung sichern und entwickeln wir systematisch die Qualität unseres Angebots.
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an Präventionsangeboten von den gesetzlichen Krankenkassen gemäß §20 SGB V gefördert werden. Über die Förderung entscheiden allein die Krankenkassen und die in deren Auftrag arbeitende Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). Auf deren Entscheidung haben wir keinerlei Einfluss!
Die dieser Entscheidung zugrunde liegenden Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschulen erheblich unterscheiden. Wir und unsere qualifizierten Kursleitungen orientieren uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem auch an pädagogischen Gesichtspunkten.
Ein Angebot im Rahmen des §20 SGB V bereitzustellen, ist zudem mit einem hohen Verwaltungsaufwand verbunden. Um Ihnen dennoch eine Bezuschussung zu ermöglichen, haben wir zahlreiche Kurse auf der Grundlage von standardisierten Kurskonzepten zertifizieren lassen, die der Deutsche Volkshochschulverband (DVV) entwickelt hat.
Förderfähige Gesundheitskurse sind deshalb auch im aktuellen vhs-Programm wieder mit dem Kürzel (KK) gekennzeichnet. Bitte klären Sie am besten bereits vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe Ihre Kursteilnahme gefördert wird.
Wenn Sie einen förderbaren Kurs regelmäßig (mindestens 80 %) besucht haben und eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse benötigen, informieren Sie bitte rechtzeitig vor Kursende Ihre Kursleitung. Sie erhalten dann in der letzten Stunde die entsprechende Bescheinigung, die Sie – zusammen mit einem Zahlungsbeleg (z. B. Kontoauszug) – bei Ihrer Krankenkasse einreichen können. Weitere Formulare füllen wir nicht aus!
Zumba®Kids (5 bis 11 Jahre)
Wann:
ab Di. 14.01.2025, 16.45 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
24-G1145
Status:
Plätze frei
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 19.30 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Turnhalle
Nr.:
24-G1114
Status:
Plätze frei
Zumba®Fitness
Wann:
ab Di. 14.01.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Mitterteich, Lebenshilfeschule
Nr.:
24-G1147
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mi. 08.01.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
24-G1162
Status:
fast ausgebucht
Zumba®Fitness
Wann:
ab Mi. 30.04.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Pechbrunn-Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Nr.:
24-G1163
Status:
Anmeldung möglich
Zuckerfreie Snacks und Frühstücksideen
Kochkurs
Wann:
ab Mi. 26.03.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kastl, Grundschule, Schulküche
Nr.:
24-G6215
Status:
Anmeldung möglich
Zuckerfrei durch das Leben
Vortrag
Wann:
ab Mi. 09.04.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Krummennaab, Grundschule
Nr.:
24-G6010
Status:
Plätze frei
Yoga für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Mi. 19.02.2025, 16.00 Uhr
Wo:
Waldershof, Grundschule, neue Turnhalle
Nr.:
24-G4198
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Schulter, Nacken und Rücken
Wann:
ab Di. 29.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Poppenreuth, Kath. Jugendheim
Nr.:
24-G4195
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Schulter, Nacken und Rücken
Wann:
ab Di. 07.01.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Poppenreuth, Kath. Jugendheim
Nr.:
24-G4196
Status:
Plätze frei
Yoga für Kinder im Grundschulalter
Wann:
ab Do. 16.01.2025, 16.30 Uhr
Wo:
Leonberg, Jugendheim
Nr.:
24-G4154
Status:
Plätze frei
Yoga für Kinder im Grundschulalter
Wann:
ab Do. 13.03.2025, 16.30 Uhr
Wo:
Leonberg, Jugendheim
Nr.:
24-G4155
Status:
Plätze frei
Yoga & Wandern
Wann:
ab So. 18.05.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Tirschenreuth, Treffpunkt: OWV-Heim (Rothen. Str.)
Nr.:
24-G4122
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga & Wandern
Wann:
ab Sa. 28.06.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Waldsassen, Treffpunkt: Parkplatz Schwanenwiese
Nr.:
24-G4192
Status:
Plätze frei
Yoga
Wann:
ab Mi. 16.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Friedenfels, GS, MZR
Nr.:
24-G4144
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mi. 19.02.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Friedenfels, GS, MZR
Nr.:
24-G4145
Status:
Anmeldung möglich
Walking
Wann:
ab Di. 29.04.2025, 18.30 Uhr
Wo:
TIR, Treffpunkt Trimm-Pfad beim OWV-Heim
Nr.:
24-G1503
Status:
Plätze frei
Vollkornbrot aus Natursauerteig
Wann:
ab Sa. 05.04.2025, 14.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
24-G6304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vollkornbrot aus Natursauerteig
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 14.00 Uhr
Wo:
KEM, Realschule, Lehrküche
Nr.:
24-G6305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa Yoga
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 17.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G4102
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga
Wann:
ab Di. 14.01.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Leonberg, Jugendheim
Nr.:
24-G4152
Status:
Plätze frei
Urlaub auf dem Teller
Wann:
ab Mo. 21.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
TIR, AELF, Küche
Nr.:
24-G6101
Status:
Kurs abgeschlossen
Top-Body mit Pilates - am Vormittag
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 9.00 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G1302
Status:
Anmeldung möglich
Top-Body mit Pilates
Wann:
ab Di. 14.01.2025, 17.30 Uhr
Wo:
TIR, FC-Gymnastikraum
Nr.:
24-G1308
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tabata am Vormittag
Wann:
ab Mi. 09.10.2024, 8.15 Uhr
Wo:
TIR, LRA, Gymnastikraum
Nr.:
24-G1028
Status:
Anmeldung möglich