Kursdetails
24-G4160 "Guten Morgen Yoga"
Beginn | Di., 08.10.2024, 07:00 - 08:00 Uhr |
Kursgebühr | 47,00 € |
Dauer | 10 x |
Kursleitung |
Angela Übelacker
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Bemerkungen | Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, Yogamatte |
Yoga ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Im Wechsel von Anspannung und Entspannung findest du wieder zu deiner inneren Mitte. Mit verschiedenen Körperübungen und -haltungen, den sogenannten Asanas, wird dein Körper gleichzeitig gekräftigt und beweglicher.
Yoga verbessert die Gesundheit und fördert dabei Konzentration, Gelassenheit und innere Ruhe. Dabei sind ebenfalls wichtige Werkzeuge Achtsamkeit, dein Atem und verschiedene Entspannungstechniken.
Der Kurs ist für Anfänger und bereits Übende geeignet.
Kursort
Mitterteich, Kellnerhaus
Bachstraße 495666 Mitterteich
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Termine
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)
Datum
10.12.2024
Uhrzeit
07:00 - 08:00 Uhr
Ort
Bachstraße 4,
Mitterteich, Kellnerhaus (Bachstraße 4)