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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 19-G4143
Titel: Feuerabendt-Yoga für Frauen und Männer
Info: Die Kunst des Einfachen - für Frauen und Männer!
Yoga erfasst den Menschen in seiner Gesamtheit und wirkt auf Körper, Geist und Seele. Yoga kann uns bei Stress, Schlaflosigkeit, Erschöpfung, Reizbarkeit, Bluthochdruck, Herz- und Atembeschwerden sowie Rücken- und Gliederschmerzen positiv unterstützen. Yoga wirkt harmonisierend und stärkend auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven. Das Herz-Kreislaufsystem und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Yoga verhilft uns zu mehr Energie, Vitalität, geistiger Klarheit und Verbesserung der Konzentration.
Wir üben achtsam durch unendliches Nachgeben, jeder so, wie es die körperliche Verfassung zulässt. Ganz nach dem Motto: Yoga heiter, Entspannung vor Perfektion!
Empfehlenswert ist es ca. 3 Stunden vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen!
Dozent(en): Karin Dumler
Veranstaltungsort: Groschlattengrün, Kinderhaus, Turnraum
Außenstelle: Pechbrunn
Zeitraum: Do. 16.01.2020 - Do. 05.03.2020
Dauer: 7 x
Uhrzeit: 18:30 - 19:45
Kosten: 40,25 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Material: Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, Decke, Kissen
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Feuerabendt-Yoga für Frauen und Männer" (19-G4143):

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Material: Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, Decke, Kissen

Einzeltermine für Kurs "Feuerabendt-Yoga für Frauen und Männer" (19-G4143):


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