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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 19-G1074
Titel: Prävention durch Krafttraining an Geräten
Info: Regelmäßiges Training an den Geräten stabilisiert nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern beugt auch Erkrankungen des Bewegungsapparates sowie der Osteoporose vor. Bei Maßnahmen zur Gewichtsreduktion ist das Krafttraining ein effektiver Begleiter. In einer kleinen Gruppe werden Sie für Ihre Gesundheit aktiv und lernen unter fachkundiger Anleitung, dass die Arbeit an den Fitnessgeräten auch Spaß macht!
Dozent(en): Huberth Rosner
Veranstaltungsort: Tirschenreuth, FC-Heim, Fitnessraum
Außenstelle: Tirschenreuth
Zeitraum: Fr. 20.09.2019 - Fr. 15.11.2019
Dauer: 8 x
Uhrzeit: 17:00 - 18:00
Kosten: 40,80 EUR (incl. Leihgebühr für Geräte)
Max. Teilnehmeranzahl: 8
Material: Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Raumname: Tirschenreuth, FC-Heim, Fitnessraum
    Straße: Mähringer Straße 30
    Ort: 95643 Tirschenreuth
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 0 m2
    Plätze: 8

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Prävention durch Krafttraining an Geräten" (19-G1074):

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    • Prävention durch Krafttraining an Geräten (19-G1074)

Foto(s):

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Weitere Informationen:

Material: Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Einzeltermine für Kurs "Prävention durch Krafttraining an Geräten" (19-G1074):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Fr. 20.09.19 17:00 - 18:00 Uhr Mähringer Straße 30 95643 Tirschenreuth
Fr. 27.09.19 17:00 - 18:00 Uhr Mähringer Straße 30 95643 Tirschenreuth
Fr. 04.10.19 17:00 - 18:00 Uhr Mähringer Straße 30 95643 Tirschenreuth
Fr. 11.10.19 17:00 - 18:00 Uhr Mähringer Straße 30 95643 Tirschenreuth
Fr. 18.10.19 17:00 - 18:00 Uhr Mähringer Straße 30 95643 Tirschenreuth
Fr. 25.10.19 17:00 - 18:00 Uhr Mähringer Straße 30 95643 Tirschenreuth
Fr. 08.11.19 17:00 - 18:00 Uhr Mähringer Straße 30 95643 Tirschenreuth
Fr. 15.11.19 17:00 - 18:00 Uhr Mähringer Straße 30 95643 Tirschenreuth

    


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