Drucken    Zurück Weiterempfehlen In den Warenkorb legen Anmelden

Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18-G1336
Titel: Pilates - Einsteiger
Info: Die Pilates-Technik ist eine sanfte Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Art werden Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration verbessert sowie die Muskeln gekräftigt. Das Pilates-Training schafft einen Ausgleich zu den einseitigen Belastungen des Alltags.
In diesem Kurs werden die Grundübungen des Mattenprogramms geübt, die sowohl für ungeübte als auch für trainierte Teilnehmer geeignet sind.
Dozent(en): Doris Gimmel
Veranstaltungsort: Volksschule, Turnhalle
Außenstelle: Waldershof
Zeitraum: Di. 16.10.2018 - Di. 11.12.2018
Dauer: 7 x
Uhrzeit: 18:15 - 19:00
Weitere Terminangaben: Di, 25.09.2018, 18.15 - 19.00 Uhr, 10 x
(kein Kurs am Di, 02.10.2018)
Kosten: 21,50 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 25
Material: Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, Decke
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Raumname: Waldershof, Volksschule, Turnhalle
    Straße: Ludwig-Hoffmann-Str. 2
    Ort: 95679 Waldershof
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 0 m2
    Plätze: 35

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Pilates - Einsteiger" (18-G1336):

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte, Decke

Einzeltermine für Kurs "Pilates - Einsteiger" (18-G1336):


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Drucken    Zurück Weiterempfehlen In den Warenkorb legen Anmelden