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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18-G1169
Titel: Hot Iron® - Langhantel Kraftausdauer-Training
Info: Hot Iron® ist ein Langhantel Kraftausdauer-Training im Kursformat. Es ist in drei Stufen (Hot Iron 1, Hot Iron 2 und Iron Cross) aufgebaut, die sich alle 12 Wochen durchwechseln. Hot Iron steht für Kräftigung, Stärkung und Straffung des gesamten Körpers. Das Format ist zugeschnitten auf einen Choreo-Plan mit entsprechender Musik.
Dozent(en): Kathrin Angermüller
Veranstaltungsort: Mehrzweckhalle, Premenreuth
Außenstelle: Reuth
Zeitraum: Mi. 16.01.2019 - Mi. 08.05.2019
Dauer: 12 x
Uhrzeit: 18:30 - 19:30
Kosten: 54,00 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 8
Material: Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Hot Iron® - Langhantel Kraftausdauer-Training" (18-G1169):

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Weitere Informationen:

Material: Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Einzeltermine für Kurs "Hot Iron® - Langhantel Kraftausdauer-Training" (18-G1169):


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