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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18-G1094
Titel: Strong by Zumba®
Info: Strong by Zumba® ist ein einstündiges Gruppenfitness-Training zu Musik. Es besteht aus einer Kombination aus hoch intensivem Intervall-Training, Kraft- und Konditionsübungen. Strong by Zumba® ist kein Tanz-Fitness-Programm wie Zumba®Fitness, aber auch hier bildet die Musik die Grundlage. Die Bewegungen werden mit der Musik synchronisiert und das Tempo sowie die Intensität angepasst.
Bei Vorerkrankungen (z. B. Herz-Kreislauf-Problemen, Bandscheibenvorfall) oder Schwangerschaft ist eine Rücksprache mit dem Arzt sinnvoll.
Eine gewisse Grundfitness wird vorausgesetzt.
Dozent(en): Nadine Kandziora
Veranstaltungsort: Erbendorf, Grundschule, Turnhalle
Außenstelle: Erbendorf
Zeitraum: Di. 30.04.2019 - Di. 28.05.2019
Dauer: 5 x
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Kosten: 20,50 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 25
Material: Mitbringen: feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Raumname: Erbendorf, Grundschule, Turnhalle
    Straße: Frühmeßgasse 15
    Ort: 92681 Erbendorf
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 0 m2
    Plätze: 25

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Strong by Zumba®" (18-G1094):

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Foto(s):

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Weitere Informationen:

Material: Mitbringen: feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Einzeltermine für Kurs "Strong by Zumba®" (18-G1094):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Di. 30.04.19 18:00 - 19:00 Uhr Frühmeßgasse 15 92681 Erbendorf
Di. 07.05.19 18:00 - 19:00 Uhr Frühmeßgasse 15 92681 Erbendorf
Di. 14.05.19 18:00 - 19:00 Uhr Frühmeßgasse 15 92681 Erbendorf
Di. 21.05.19 18:00 - 19:00 Uhr Frühmeßgasse 15 92681 Erbendorf
Di. 28.05.19 18:00 - 19:00 Uhr Frühmeßgasse 15 92681 Erbendorf

    


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