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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 19-G4002
Titel: Autogenes Training (KK)
Info: Das Autogene Training (AT) nach Prof. Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) ist eine einfach zu erlernende und vielfältig anwendbare Entspannungsmethode. Wer die Grundlagen beherrscht, kann seine gesundheitliche Situation verbessern und mit seinem inneren Stress besser umgehen. Körperliche Beschwerden werden gelindert, Stress wird aufgelöst, die Kreativität gefördert und das Selbstvertrauen verbessert.
Die Übungen bauen gezielt aufeinander auf und entfalten ihre gesundheitsfördernde Wirkung besonders, wenn sie regelmäßig geübt und in den Alltag integriert werden. Für den Lernerfolg ist es wichtig, möglichst immer teilzunehmen.
Dozent(en): Kerstin Franz-Kilian
Veranstaltungsort: Arztpraxis Dr. Kerstin Franz-Kilian (Hofwiesenweg 1)
Außenstelle: Mitterteich
Zeitraum: Mi. 08.01.2020 - Mi. 04.03.2020
Dauer: 8 x
Uhrzeit: 18:30 - 20:00
Kosten: 64,00 EUR (Materialkosten für Script: ca. 2,50 €)
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Material: Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Autogenes Training (KK)" (19-G4002):

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    Zur Zeit keine Kurse

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen

Einzeltermine für Kurs "Autogenes Training (KK)" (19-G4002):


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


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