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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 19-G1661
Titel: Aqua-Gymnastik
Info: Abwechslungsreiche Übungselemente, Körperwahrnehmung und Entspannung stärken das Herz-Kreislauf-System, verbessern Beweglichkeit und Ausdauer sowie Konzentration und Koordination. Die Muskulatur wird gekräftigt und der Gleichgewichtssinn geschult. Dehnungs- und Entspannungsphasen runden das Programm ab, das Sie fit macht für den Alltag in Familie und Beruf.
Bei Herz-Kreislauf-Problemen fragen Sie bitte vorher Ihren Arzt!
Dozent(en): Cäcilia Mühl
Veranstaltungsort: Waldsassen, Realschule im Stiftland, Hallenbad
Außenstelle: Waldsassen
Zeitraum: Mi. 08.01.2020 - Mi. 11.03.2020
Dauer: 9 x
Uhrzeit: 19:00 - 19:45
Kosten: 33,98 EUR (incl. Badbenutzungsgebühr)
Max. Teilnehmeranzahl: 15
Material: Mitbringen: Schwimmkleidung
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Aqua-Gymnastik" (19-G1661):

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Weitere Informationen:

Material: Mitbringen: Schwimmkleidung

Einzeltermine für Kurs "Aqua-Gymnastik" (19-G1661):


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