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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18-G1192
Titel: Senior-Fit
Info: Fitness-Training ist keine Frage des Alters!
Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, etwas für seinen Körper zu tun. Denn eine gefestigte Muskulatur stabilisiert die Gelenke und den Rücken. Ein regelmäßiges und dem Alter entsprechendes Training fördert nicht nur Wohlbefinden und Beweglichkeit, sondern stärkt außerdem die Widerstandskraft gegen äußere Einflüsse, Stress und Krankheiten.
Auch für Männer sehr gut geeignet.
Dozent(en): Christine Axmann-Kolb
Veranstaltungsort: Volksschule, Turnhalle
Außenstelle: Waldershof
Zeitraum: Di. 08.01.2019 - Di. 19.03.2019
Dauer: 10 x
Uhrzeit: 16:45 - 17:45
Kosten: 27,00 EUR (mit Senioren-Ermäßigung)
Max. Teilnehmeranzahl: 25
Material: Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Raumname: Waldershof, Volksschule, Turnhalle
    Straße: Ludwig-Hoffmann-Str. 2
    Ort: 95679 Waldershof
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 0 m2
    Plätze: 35

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Senior-Fit" (18-G1192):

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte

Einzeltermine für Kurs "Senior-Fit" (18-G1192):

Datum: Uhrzeit: Raumnr.: Straße: Ort:
Di. 08.01.19 16:45 - 17:45 Uhr Ludwig-Hoffmann-Str. 2 95679 Waldershof
Di. 15.01.19 16:45 - 17:45 Uhr Ludwig-Hoffmann-Str. 2 95679 Waldershof
Di. 22.01.19 16:45 - 17:45 Uhr Ludwig-Hoffmann-Str. 2 95679 Waldershof
Di. 29.01.19 16:45 - 17:45 Uhr Ludwig-Hoffmann-Str. 2 95679 Waldershof
Di. 05.02.19 16:45 - 17:45 Uhr Ludwig-Hoffmann-Str. 2 95679 Waldershof
Di. 12.02.19 16:45 - 17:45 Uhr Ludwig-Hoffmann-Str. 2 95679 Waldershof
Di. 19.02.19 16:45 - 17:45 Uhr Ludwig-Hoffmann-Str. 2 95679 Waldershof
Di. 26.02.19 16:45 - 17:45 Uhr Ludwig-Hoffmann-Str. 2 95679 Waldershof
Di. 12.03.19 16:45 - 17:45 Uhr Ludwig-Hoffmann-Str. 2 95679 Waldershof
Di. 19.03.19 16:45 - 17:45 Uhr Ludwig-Hoffmann-Str. 2 95679 Waldershof

    


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