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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18-G1104
Titel: Fit durch den Winter
Info: Nach dem Aufwärmen und einem abwechslungsreichen Ausdauertraining folgt ein rückenschonendes Ganzkörpertraining. Mit gezielten Übungen wird vor allem die Muskulatur von Schultern und Rücken sowie der Problemzonen Bauch, Beine und Po gekräftigt und gedehnt. Dabei soll auch der Spaß nicht zu kurz kommen!
Dozent(en): Franziska Schmidt
Veranstaltungsort: Mehrzweckhalle
Außenstelle: Fuchsmühl
Zeitraum: Di. 15.01.2019 - Mo. 25.03.2019
Dauer: 10 x
Uhrzeit: 19:00 - 20:00
Kosten: 36,00 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 20
Material: Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Raumname: Fuchsmühl, Mehrzweckhalle
    Straße: Schulstraße 20
    Ort: 95689 Fuchsmühl
    Stockwerk: EG
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 0 m2
    Plätze: 25

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Fit durch den Winter" (18-G1104):

  • Alle Kurse des Dozenten:

    • "Fit and Fun - Outdoor" - Fitness im Freien (18-G1503)
    • "Fit and Fun - Outdoor" - Fitness im Freien (18-G1507)

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Mitbringen: feste Sportschuhe, Gymnastikmatte

Einzeltermine für Kurs "Fit durch den Winter" (18-G1104):


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


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