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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 19-G4131
Titel: Hatha-Yoga am Morgen
Info: Mit Yoga Körper, Geist und Seele in eine harmonische Einheit bringen: Es ist eine der gesündesten und sanftesten Methoden, über die klassischen Übungen (Asanas) die Beweglichkeit zu fördern. Unter Beachtung der individuellen Möglichkeiten werden Kraft, Flexibilität und Gleichgewichtssinn trainiert. Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen helfen dabei, Aufmerksamkeit und Körperbewusstsein zu schulen, innere Ruhe zu erfahren und Spannungen zu lösen.
Der Kurs ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Dozent(en): Carola Röder
Veranstaltungsort: Grundschule, Eingang Turnhalle (Pointweg)
Außenstelle: Konnersreuth
Zeitraum: Fr. 24.01.2020 - Fr. 13.03.2020
Dauer: 6 x
Uhrzeit: 09:00 - 10:15
Weitere Terminangaben: Fr, 24.01.2020, 09.00 - 10.15 Uhr, 9 x
(kein Kurs am Fr, 21.02.2020)
Kosten: 31,50 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Material: Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Matte, Getränk
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Hatha-Yoga am Morgen" (19-G4131):

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    Zur Zeit keine Kurse

Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Matte, Getränk

Einzeltermine für Kurs "Hatha-Yoga am Morgen" (19-G4131):


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


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