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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18-G1014
Titel: Workout am Vormittag
Info: "Fit in den Tag" lautet die Devise! In diesem Kurs wird mit einem abwechslungsreichen Training und zum Teil mit verschiedenen Geräten (wie Hanteln oder Thera-Band) erst die Muskulatur erwärmt, um dann durch kurze intensive Beanspruchung gezielt die Problemzonen (Bauch, Beine, Po) zu straffen und zu optimieren.
Ein ausgiebiges und entspannendes Stretching rundet die Stunden ab.
Dozent(en): Sandra Schmidt
Veranstaltungsort: FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
Außenstelle: Tirschenreuth
Zeitraum: Mo. 14.01.2019 - Mo. 18.03.2019
Dauer: 7 x
Uhrzeit: 10:00 - 11:00
Kosten: 25,20 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 14

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Raumname: Tirschenreuth, FC-Heim, Gymnastikraum, 1. Stock
    Straße: Mähringer Straße 30
    Ort: 95643 Tirschenreuth
    Stockwerk: 1. Stock
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 0 m2
    Plätze: 14

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Workout am Vormittag" (18-G1014):

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Einzeltermine für Kurs "Workout am Vormittag" (18-G1014):


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