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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 18-G1006
Titel: Jumping®Fitness
Info: Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Das Training ist gelenkschonend und somit für wirklich jeden geeignet, egal ob Fitness erprobt oder nicht. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 Muskeln ge- und entspannt, Ausdauer trainiert und die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert.
Dieses spezielle Balancetraining verbessert nicht nur den Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination, sondern festigt auch die tiefliegende Rückenmuskulatur. Jumping ist perfekt für alle, die abnehmen, ihre Figur festigen, die Kondition verbessern und neue Energie schöpfen wollen.
Dozent(en): Raphaela Mark
Veranstaltungsort: vhs, Gymnastikraum, Erdgeschoss
Außenstelle: Tirschenreuth
Zeitraum: Mi. 19.09.2018 - Mi. 21.11.2018
Dauer: 8 x
Uhrzeit: 18:00 - 18:45
Kosten: 45,60 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Material: Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Kursort(e):

  • Kein Gebäudefoto vorhanden
    Raumname: Tirschenreuth, vhs, Gymnastikraum, Erdgeschoss
    Straße: Mähringer Straße 9
    Ort: 95643 Tirschenreuth
    Bus:
    Bahn:
    Fläche: 0 m2
    Plätze: 18

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Jumping®Fitness" (18-G1006):

Foto(s):

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Weitere Informationen:

Material: Mitbringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Einzeltermine für Kurs "Jumping®Fitness" (18-G1006):


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


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